El Rincón de la Calma: un espacio para sentirnos mejor
Este segundo trimestre tenemos un nuevo rincón que se encuentra en la planta baja de nuestro colegio: el rincón de la calma. Es un espacio tranquilo al que podemos ir cuando necesitamos relajarnos, pensar o simplemente respirar un poco.
A veces, en el cole vivimos muchas emociones: nervios antes de un examen, enfado por un malentendido o tristeza por algo que ha pasado. El Rincón de la Calma está pensado para ayudarnos a gestionar esos sentimientos de forma positiva. Allí podemos sentarnos unos minutos, hacer respiraciones profundas, leer un cuento tranquilo, dibujar o utilizar materiales que nos ayudan a relajarnos.
Este rincón no es un lugar de castigo, sino todo lo contrario. Es un espacio para aprender a conocernos mejor, calmarnos y volver a clase con más tranquilidad y preparados para seguir aprendiendo.
Gracias a este pequeño espacio, aprendemos que todas las emociones son importantes y que saber controlarlas es parte de crecer.
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